Sa mga panayam sa maraming matagumpay na tao, negosyante, negosyante, madalas mong mabasa na ang isang mahigpit na pang-araw-araw na gawain ay tumutulong sa kanila na manatili "sa taluktok ng alon", upang makasabay saanman. Upang maging matagumpay, kailangan mong maging napaka-disiplina. Mga simpleng pang-araw-araw na gawain, ang malinaw na mga plano ay makakatulong upang isulong hindi lamang sa negosyo, kundi pati na rin sa buhay.
Ang lumilikha ng iyong tagumpay ay hindi mga random na aksyon, ngunit kung ano ang ginagawa mo araw-araw. Iyon ang dahilan kung bakit binibigyang pansin ng mga tao ang pang-araw-araw na gawain ng matagumpay, matagumpay na mga indibidwal. Habang ang lahat ay magkakaiba, ang mga kakayahan at pangangailangan ng bawat isa ay natatangi, maraming pagkakatulad sa pang-araw-araw na plano ng mga seryosong negosyante. Hindi ito tungkol sa isang tukoy na iskedyul ng araw, ngunit tungkol sa paglapit dito.
Ang pang-araw-araw na gawain ng mga tanyag na tao
Si Benjamin Franklin ay kilala bilang isa sa mga pinaka-aktibong tao hindi lamang ng kanyang panahon, ngunit ng kasaysayan sa kabuuan. Hindi para sa wala na ang pulitiko na ito, diplomat, siyentista, imbentor, manunulat at publisher ay tinawag na "unibersal na tao". Bilang isang Freemason, mahigpit na sumunod si Franklin sa utos ng Order - "bawat kaso ay dapat magkaroon ng sarili nitong oras."
Ang kanyang pang-araw-araw na gawain ay nanatiling hindi nagbabago ng mga taon. Bumangon si Franklin ng alas singko ng umaga, naglinis ng kanyang sarili, nagdasal, gumawa ng plano para sa araw, kumain ng agahan. Mula 8 am hanggang 12 noon, sumabak siya sa trabaho. Pagkatapos hanggang alas-dos ay nagpahinga ako para sa tanghalian, tiningnan ang aking mail, binasa. Hanggang sa anim ng gabi nagtrabaho siya ulit, at hanggang sampu ay abala siya sa pag-aayos ng lugar ng trabaho, pagdarampuhan, pakikinig ng musika, pakikipag-usap sa magagandang tao. Bago matulog, lagi kong sinusuri ang nakaraang araw.
Ang araw ng isa pang sikat na pulitiko, si Winston Churchill, ay naiiba talaga. Mula taon hanggang taon ay bumangon siya ng alas-siyete y medya ng umaga. Nang hindi nakakabangon sa kama, kumain siya ng agahan, dumaan sa koreo, magbasa ng mga pahayagan at nagdikta pa ng maraming mga sulat at tala sa mga kalihim. Iniwan niya lang ang kama sa 11 ng umaga. Naligo ako at pinayagan ang sarili ko ang unang baso ng wiski at soda ng araw. Hanggang sa isang oras ng hapon nagtrabaho si Churchill sa kanyang tanggapan, pagkatapos kumain, habang ang hapunan ay tumagal ng halos dalawa at kalahating oras at nagtapos sa isang basong pantalan na may magandang sigarilyo. Mula sa kalahati ng apat hanggang lima ay oras na para sa trabaho muli, sinundan ng isang oras at kalahating pagtulog - isang ugali, ayon kay Churchill, nakuha niya sa Cuba, at siya ang tumulong sa kanya, kung kinakailangan, upang magtrabaho para sa isang araw at kalahating walang tulog. Mula sa kalahati ng anim na gabi ng gabi, nagsimula ang mga paghahanda para sa hapunan - kinakailangan na maligo at magbihis nang mabuti. Nagsimula ang hapunan sa ganap na ika-8 ng gabi at maaaring tumagal pasado hatinggabi. Pagkatapos nito, muling pumunta sa opisina ang pulitiko upang magtrabaho ng isa pang kalahating oras.
Mula sa labas ay maaaring tila sa isang pang-araw-araw na gawain, labis na pansin ang binibigyan ng pagkain at masyadong maliit na trabaho, ngunit ang gawain ng isang pulitiko sa panahon ni Churchill ay higit na nakabatay sa mga pag-uusap sa mesa, sapagkat hindi siya umupo para sa tanghalian at nag-iisa lamang hapunan, ngunit may maraming mga panauhin, bukod doon ay mayroong mga miyembro ng gabinete ng mga ministro, kalalakihan ng militar, negosyante, dayuhang panauhin.
Tungkol sa pang-araw-araw na gawain ng isa sa pinakamayamang tao sa buong mundo, ang nagtatag ng Amazon.com, bilyonaryong si Jeff Bazos, alam na hindi siya gumagawa ng mga tipanan hanggang 10 ng umaga, sinusubukan matulog ng 8 oras sa isang araw at palaging kumakain ng agahan at hapunan kasama ang kanyang pamilya.
Ang isa pang negosyanteng milyonaryo, ang nagtatag ng sikat na tatak ng humuhubog sa mundo na si Spanx, si Sarah Blakely, sa isang pakikipanayam tungkol sa kanyang rehimen, ay nagsabi na ang kanyang araw ay nagsisimula alas-siyete y medya ng umaga sa mga klase sa yoga. Ang isa sa pinakamayamang kababaihan sa mundo ay naghahanda ng agahan para sa kanyang mga anak at dinadala sila sa paaralan. Tulad ni Jack Dorsey, ang tagalikha ng Twitter, at maraming iba pang mga matagumpay na tao, naniniwala si Sarah na ang bawat araw ng linggo ng trabaho ay dapat na nakatuon sa isang layunin sa negosyo.
Ngunit huwag tapusin na ang lahat ng matagumpay na mga tao sa buhay ay maagang sumisikat. Halimbawa, ang mga nagtatag ng isa sa pinakatanyag na serbisyo na HubSpot ay mga kuwago. Sa kanilang kumpanya, mayroong kahit na isang biro - "maaari kang gumawa ng isang tipanan o pagpupulong sa 11 am, huwag lamang maghintay para sa mga co-founder dito."
Pag-aralan ang pang-araw-araw na gawain ng maraming matagumpay na tao, maaari kang magkaroon ng isang konklusyon - ang kanilang mga gawain ay maaaring maging ganap na magkakaiba. Ang isang tao ay bumangon sa alas kwatro ng umaga, at ang isang tao ay natutulog sa oras na ito upang matulog hanggang tanghali, ang isang tao ay gumagana sa mga simulator, at ang isang tao ay nagmumuni-muni araw-araw, ang ilan ay may pang-araw-araw na gawain, habang ang iba ay sumusunod sa isang mas malayang iskedyul. Lahat sila ay may isang bagay na pareho - ang pagkakaroon ng pang-araw-araw na gawain, mga ugali na nagpapahintulot sa iyo na ipasok ang estado ng daloy, ang pinaka-epektibo para sa daloy ng trabaho.
Patuloy na pagtulog
Matulog man sila ng 9 pm o manatiling gising pagkalipas ng hatinggabi, bumangon sa mga unang sinag ng araw o matulog hanggang sa tanghalian, ang mga matagumpay na tao ay susubukan na manatili sa parehong iskedyul ng pagtulog nang hindi binabago ang kanilang iskedyul. Nakakagulat, ang pag-asa ng kalidad ng pagtulog sa ugali ng pagtulog nang sabay-sabay ay isa na ngayon sa mga tagumpay sa somnology. Pinalitan ng teorya na ito ang paniniwala na kailangan mong matulog ng maaga upang maagang bumangon din. Naturally, pinag-uusapan natin ang pang-araw-araw na gawain ng isang may sapat na gulang, dahil ang katawan ng mga bata at kabataan ay nabubuo lamang at samakatuwid ay gumagana nang kaunti nang iba. Bagaman para sa kanila, ang pagiging pare-pareho sa pang-araw-araw na gawain ay isang mahalagang susi sa tagumpay.
Mga gawain sa umaga at gabi
Ang pagkakaroon ng mga gawain sa umaga ay isa pang katangian na pinag-iisa ang iba't ibang mga pang-araw-araw na gawain ng mga matagumpay na tao. Nag-yoga o nagmumuni-muni sila, nag-agahan kasama ang kanilang pamilya o naglalakad sa aso, naliligo sa hangin o malamig na shower. Iba't ibang para sa lahat, ang mga ugali na ito ay may magkatulad na bagay - nakakatulong sila upang maiayon sa darating na araw, upang isalin ang kumplikadong "sistema" ng katawan ng tao sa gumaganang rehimen.
Indibidwal din ang mga gawain sa gabi - pagbabasa, pakikinig ng musika, pagmumuni-muni muli, isang nakakarelaks na paliguan. At muli, mayroon silang isang bagay na pareho - ito ay isang senyas sa katawan upang wakasan ang araw, ang kakayahang magpahinga at iwanan ang lahat ng mga alalahanin.
Paunang pagpaplano
Sinabi ni Abraham Chelonln - "Bigyan mo ako ng anim na oras upang putulin ang isang puno, at apat sa kanila ay gugugol ko sa paghasa ng palakol." Ang isa pang ugali na tagumpay sa tagumpay ng mga tao ay ang pagpaplano nang maaga. Marami sa kanila ang ginusto na gumawa ng isang plano para sa susunod na araw bago matulog o gawin ito sa umaga, kaagad pagkatapos na bumangon. Siyempre, ang buhay kung minsan ay hindi mahuhulaan, ngunit sa karamihan ng mga kaso mas madaling gumawa ng mga pangunahing desisyon nang sinasadya at pamamaraan, kung hindi mo iniisip ang mga ito sa isang reaktibo na mode, nawala sa isang galit na galit na ritmo ng buhay.
Paghiwalayin ang mahalaga mula sa hindi mahalaga
Mataas na matagumpay na mga tao panatilihin ang kanilang mga desisyon sa isang minimum. Pinamamahalaan nilang gawin ito nang tiyak dahil sa isang malinaw na pang-araw-araw na gawain kung saan ang iba't ibang mga walang kuwentang katanungan ay mayroon nang mga simpleng sagot. Mga damit na hindi mo dapat isipin, tulad ng sikat na asul na maong at itim na turtleneck ni Steve Jobs, ang parehong agahan araw-araw, ang parehong pisikal na aktibidad sa isang mahigpit na inilaang oras. Sa sandaling pumili sila ng isang bagay (ito ay simple, pang-araw-araw na mga desisyon), mas gusto nilang manatili dito sa isang pangmatagalang batayan upang mapalaya ang kanilang isipan para sa talagang mahahalagang mga katanungan. Kapag patuloy mong iniisip ang isusuot, kung ano ang kakainin, kung saan pupunta sa pag-eehersisyo, tahimik mong sinasayang hindi lamang ang mahalagang oras, kundi pati na rin ang lakas sa pag-iisip.
Walang nakakaabala
Sa English, ang term na microdistractions ay napakapopular - mga micro distractions. Ginagamit ito kapag pinag-uusapan nila ang tungkol sa isang libong maliliit na bagay na halos bawat minuto ay kumatok sa atensyon ng isang modernong tao - maraming mga abiso sa pagtulak na nagpapaalam tungkol sa mga papasok na liham, puna, link at katulad. Sa tuwing aalisin nila ang mga minuto ng oras, "itatumba" nila ang pansin, hindi pinapayagan ang konsentrasyon. Iyon ang dahilan kung bakit, sa plano para sa araw ng matagumpay na mga tao, karaniwang mayroong isang hiwalay na oras para sa mga tawag, pagtingin sa mail at kahit mga social network. Ngunit paano kung may isang bagay na mahalaga sa mga mensahe? Upang mai-outsource ang trabaho sa mga papasok na kahilingan sa isang kalihim o katulong - ito ang sagot ng mga negosyante.
Limitadong oras
Ang pang-araw-araw na gawain ay nagpapahiwatig ng isang malinaw na plano, ngunit madalas na tumutukoy ito ng isang tiyak, ngunit napaka-hindi malinaw na oras para sa paglutas ng anumang mga problema. Sa modernong mundo, ang tagumpay ay dumating sa mga taong alam kung paano mag-focus sa isang gawain at mabilis na malutas ito. Naka-iskedyul ng maraming oras ng mga pagpupulong, pagpupulong, brainstorming, bilang panuntunan, ay humantong kahit saan. Ang edad ng teknolohikal na pag-unlad ay humantong sa ang katunayan na ang mga tao ay ginagamit upang matukoy ang pokus at mabilis na lumipat mula sa gawain sa gawain. Ang mga magagaling na pinuno ay may kamalayan sa tampok na ito at nauunawaan na kung ang gawain ay hindi nakumpleto sa inilaang oras, kung gayon ang "labis na minuto" ay hindi babaguhin ito. At ang oras na ito ay hindi sinusukat "mula sa bakod hanggang tanghalian", ang bilang ay wala sa oras.
Pag-aralan ito
Ang isa pang karaniwang tampok na magkatulad ang maraming matagumpay na tao ay ang ugali ng pag-iingat ng isang talaarawan. Sinusuri ang nakaraang araw o linggo - nakasalalay sa kung gaano kadalas nila itinakda ang kanilang sarili sa gawain ng pagkuha ng mga tala, ang mga taong ito ay gumagawa ng mga konklusyon at, kung kinakailangan, baguhin ang kanilang gawain kung nakikita nila itong hindi epektibo.
"Mga Pocket" ng oras
Mabisang negosyante sa negosyo alam na ang buhay ay hindi mahuhulaan. Samakatuwid, sa kanilang malinaw na nakaplanong araw, laging may isang maliit na bloke sa iskedyul na nakalaan para sa mga hindi planadong gawain. Pinapayagan kang gawing may kakayahang umangkop sa pagpaplano, hindi makaipon ng maliliit na gawain, hindi makaramdam ng pagkakasala kung walang oras para sa isang bagay na makataong mahalaga, ngunit hindi kasama sa plano.
