Kung ikaw ang uri ng tao na gumugol ng halos lahat ng kanilang buhay sa trabaho, ang mga sumusunod na tip ay makakatulong sa pagpaplano ng iyong badyet.
1. Lumabas ka ng kaunti kanina. Ang pagsunod sa panuntunang ito ay makakatulong sa iyong makatipid ng disenteng halaga sa isang buwan. Kung natatanggal mo ang ugali ng pagbabalik o pagiging huli, makakaya mong makatipid ng pera sa transportasyon (minibus, taxi, pagsunog ng gasolina sa mga trapiko). Mag-ehersisyo ang isang mas matipid na ruta, kahit na tumatagal ng kaunti o kailangan mong maglakbay nang maglakad. Parehong para sa pitaka at para sa kalusugan mas kapaki-pakinabang ito.
2. Tsaa - away!
Ang ugali ng pagkakaroon ng kape sa trabaho ay ang unang kaaway para sa iyong pitaka. Kadalasan ay nagpapahinga kami para sa ating sarili dahil lamang sa inip o para sa kumpanya - humantong ito sa hindi kinakailangang gastos para sa pagkain at sinisira ang pigura. Subukan na dahan-dahang bawasan ang bilang ng mga tea break. Mas mahusay na maglakad sa hagdan sa itaas na palapag.
3. Mas simple ay mas mahusay!
Ipagpalit ang 3-in-1 na kape para sa regular na instant na kape sa isang malaki, matipid na bag. Cream - bawat litro na bote ng gatas. Mga paboritong biskwit - para sa crackers, dryers o crackers. Maliligtas ka nito mula sa tatlong kasamaan nang sabay-sabay: hindi kinakailangang paggastos, hindi kinakailangang pagnanasang magpakasawa sa mga masasarap na bagay, hindi kinakailangang mga tao na nais na gamutin ang kanilang sarili sa iyo sa gastos mo.
4. Bitbit ko ang lahat. Araw-araw ay parami nang parami ang mga tao na nagtanim sa kanilang sarili ng malusog na ugali ng pagdadala ng pagkain sa kanila. At sa mabuting kadahilanan! Sa pamamagitan ng pagluluto sa bahay at pagdadala ng pagkain sa iyo upang magtrabaho, maaari mong matiyak ang kalidad nito, pati na rin ang katotohanang hindi ka magkakaroon ng pagnanais na sumuko sa kagalit-galit na tumakbo sa isang kalapit na cafe - hindi walang kabuluhan na may dala kang mga lalagyan. Hindi sinasadya, pinapayagan kang kontrolin ang kawastuhan ng nutrisyon. Kung wala kang oras upang magluto, magdala ng cottage cheese na may mga berry o jam, prutas, mga salad ng gulay.
5. Huwag magmeryenda habang naglalakbay. Ang kape na "pupunta" na lasing sa isang hintuan ng bus, isang pie na kinakain sa isang trapiko - ang unang dahilan para hindi maipakita ang mga gastos. Subukan na magkaroon ng oras sa pag-inom ng kape sa bahay at tanghalian at hapunan sa trabaho.
Subukang ipakilala ang mga tip na ito sa iyong buhay - at makikita mo kung paano magpapabuti ang kalagayan ng iyong pitaka at ng iyong pigura.
